Qu'est-ce que l'hypnose?
L'hypnose se définit comme un état modifié de conscience...ha oui?... Mais qu'est-ce que c'est...un état modifié de conscience?
Derrière ce terme se cache en réalité un état interne que nous connaissons tous, plusieurs fois chaque jour. Un état tellement habituel que nous n'y faisons plus attention, et pourtant, cet état agréable, relaxant, est un état facilitateur de changements.
Cette transe quotidienne, notre cerveau en a besoin pour fonctionner correctement, et le provoque toutes les heures et demi environ. Elle se manifeste par une rêverie, une impression d'être dans la lune, un peu ailleurs.
Ne vous êtes-vous jamais demandé si vous aviez déjà passé la sortie d'autoroute... Comment la voiture a pu se "conduire toute seule" lors d'un trajet habituel? Ne vous-êtes jamais "réveillé" après avoir lu, sans les voir, quelques pages d'un livre? C'est cela l'hypnose, cette impression d'être ici et ailleurs.
Pendant la séance, nous approfondissons cet état pour aller travailler avec vos ressources, vos atouts, vos qualités actuelles et pour aller en créer de nouvelles également! De nouveaux automatismes, de nouveaux réflexes en lien avec vos besoins.